co to jest

wiem że combat i style jednostek specjalnych to to samo wybrał bym coś uderanego albo zapasy ale nic takiego niema a jak jest to w te same dni co bjj a siłoiwnia może mi jakoć pomuc.. jeszcze pójde zobaczyć ten styl walki i nieucza tego wszystkiego ale z każdego po trochu chyba ;) Zmieniony przez - micku93 w dniu 2007-03-09 07:02:29

Za młody jesteś na doping, a jeszcze masz wysokie ciśnienie a to nie wróży nic dobrego. Najlepszym rozwiązaniem jest chyba właściwa dieta... Aż się boję pomyśleć co byś mógł sobie zrobić Clenem.

nas trener nie puszcza na light contakt ale z tego co widze to przynajmniej w kyokushin roznie to bywa i wg mnie zamota ejst bo raz za mocne kopniecie jest upomnienie innym razem walka sie toczy jak by nigdy nic-moje odczucia choc za duzo nienaogladalem sie lightu bo mnie to jakos nigdy nie podniecalo za bardzo

metka zbyteczna jest tutaj 1-14 deka 400 mg week 1-16 mix 500 mg week do tego cabaser 1/2 tabsa week chyba że się spodoba to można ten cykl polecieć i pół roku tylko co około 6-7 tyg wrzucać by pasowało hcg

z tego co sie orientuje, to ZMA podnosi poziom testosteronu, jezeli jest inaczej prosze wyprowadzic mnie zbledu, konkluzuje-nie chodzi o to ze w moim wieku to szkodliwe, ale mnie potrzebne niz u 25 latkow np, masa masa masa:))))

Mimo, ze nie jestem jakims autorytetem na forum dodam swoje 3 grosze. Otoz odkad biore cynk i magnez b6 czuje sie wniebowziety, spi sie po tym super. Normalnie lapie takiego spiocha jak roczne dziecko z palcem w ustach Regeneracja jest bardzo wysoka. Tego mi trzeba bylo(mialem problemy ze snem), naprawde dla mnie to rewelacja(ciekawe ile w tym [...]

[...] Kup sobie fat burnera Hi teca,a green tea z olimpu.Dieta polega na redukcji dziennej dawki kalori o jaiies 500 i ograniczeniu ilości węglowodanów na rzecz białek i zdrowych tłuszczy nienasyconych. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] atakujesz mnie uzywajac przeklenstw i swiadomie sprowadzajac dyskusje na jalowe tory--ja pisalem o skutecznosci placebo, za ktorym nie stoi zadne lobby producenckie, bo nie jest ono lekiem owszem, badania faz 1., 2. i 3. sa na tyle wiarygodne, ze producent opiera sie na nich tworzac przeciwwskazania, efekty uboczne i interakcji z innymi [...]

co jest Twoim celem bo jesli masa to: wegli za malo(~1,4g) , tluszczy za duzo (~2,9g) ,białko (~2g) Zrob tak zeby wegle wynosily 4-5g na kg masy ciala ,a tluszcze 1,3-1,5g ,bialko podbij do 2,4g. Tak w ogole to rozpisz diete i pokombinujemy.. Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2009-10-03 11:26:27

musisz poczytać co ma ile kalorii białka węglowodanów itp :) także ważne to jeść regularnie . i nie ważne czy mama Ci da na obiad `ziemniaki czy ryż to musisz jeść poprostu dużo . Sama waga nie przyjdźie . A jakbyś `zaczął trenowac -nie jest konieczny sprzęt to i byś apetyt sobie poprawił . Pozdro

Ładnie...sterol kiszka,reszta firmy klasa. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Na mase najlepsza jest dieta z kaloriami ponad dziennie zapotrzebowanie co do kreatyny to jak giecik pisal Cykl treningowy moze trwac 10tygodni owszem jesli nie odczujesz zmeczenia to mozesz nawet dluzej ale "zaleca" sie do 8 tygodni oczywiscie mozesz 10

Dzis przyszedl moj telefon, Xperia T...narazie nie moge powiedziec nic negatywnego na temat tego telefonu, poz atym ze baretia trzeba ladowac co noc, to telefon chyba nie ma wad, ekran, aparat, odtwarzacz dzwieku, predkosc z jaka dziala internet...ten telefon jest lepzy niz moj komputer %-)

kudini -to w sumie jest proste i pewnejak te wszystkie odpowiedzi, wiec jeżeli już to okazjonalnie/co jakis zaplanowany czas/

a co niby zreszta u mnie to nie jest cos lajtowego ze stawami lecze sie u reumatologa

Swietna porada... Mialem na mysli czy jest to warte swojej ceny czy gra nie warta swieczki? Co ten glicerol w ogole daje, jak to odczuje? Pozdro

[...] ale nie wiem czy dobrze zadziala, czy nie bedzie zwlekał jakimis badaniami czy chooj wie czym? nie wiem co zrobic , czy czekać czy przyyebać cykla z propa czy postąpic wg zalecen lekarza ??????????????? jutro rano zrobię jeszcze raz poziom testa to zobacze czy jest jakaś róznica. może ktos mial taki problem to niech napisze jak se poradzil ztym.

no sterydy to smierc, a HMB to sie sam boje wiesz umrzec to nie jest najgorsze.... lepiej umrzec niz to co z ceibie zostaje po HMB....

Łykaj całą dawkę przed treningiem z niewielką iloscią napoju weglowodanowego np. carbo czy jakiegoś soku. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

szczerze irejcmeism to nie skumałem o co Ci chodzi z tym że gala za dwie godziny ,ale to moze dlatego że już późno jest...